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熱門關鍵詞:鋼格板 鋼格柵 格柵板
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菏澤樓梯踏步板

  

  

產品介紹:


一:樓梯踏步板簡介
樓梯踏步板是鋼格板加工而成的(鋼格板是用扁鋼按照一定的間距和橫桿進行交叉排列,并且焊接成中間帶有方形格子的一種鋼鐵制品),也叫鋼格柵踏步板。該產品表面一般用熱鍍鋅或電鍍鋅處理。樓梯踏步板是鋼格板產品中的一個分支產品,踏步板也稱為樓梯踏步板、鋼梯板、鋼梯等是鋼格板用于鋼結構平臺的一種, 樓梯踏步板是鋼結構工業平臺中上下的必備產品。
二:樓梯踏步板型號
踏步板一般可分為:T1型踏步板、T2型踏步板、T3型踏步板、T4型踏步板。的主要依據是有前護板和打孔的側板,也可根據客戶的使用要求來定。
如何選擇合適的踏步板可通過以下方法選擇:這個主要是根據踏步板的功能和使用環境來劃分的。有圖紙的請嚴格按照工程設計師的設計圖紙來執行。 上下樓梯的人流多的話,應采用有前護板的,反之可以不加前護板以降低您的成本。 安裝時是采用螺絲固定還是焊接固定,螺栓固定的要加打孔的后側板,采用直接焊接的不用加厚側板。踏步板的生產制作要以國家的鋼梯生產標準進行生產,這個可以搜索“02j401”圖集進行參考,在此圖集中有相應的鋼梯標準以及該標準下配備的踏步板的數量和類型。踏步板一般采用熱浸鋅或者噴漆的表面處理方式,采用噴漆處理的要在噴涂面漆之前噴涂防銹漆,以達到長期防腐蝕的作用。
三:樓梯踏步板安裝方式
鍍鋅鋼格板踏步板是鋼格板用于平臺的一種樓梯,根據安裝方式,一般的有焊接固定和螺栓固定兩大類型。直接焊接到龍骨鋼梁上的,不需要加踏步板的側板,相對比較經濟耐用但是不易拆解;螺栓固定的踏步板兩邊需要加厚的側板,在側板上打眼,安裝是直接由螺栓固定,可重復回收再利用。客戶可根據自己的實際需要定做,可用任何類型的鋼格板制成各種尺寸,以配合相應的樓梯。但從經濟角度考慮,我們建議盡可能采用我們推薦的尺寸。
四:樓梯踏步板尺寸規格
可生產帶有不同防滑前護板的踏步板,其尺寸可按需任意指定。
①寬度為700mm,800mm,900mm,最小寬度為600mm。寬度不宜大于1200mm。 對于單人通過的樓梯,其兩斜梁或護欄之間的寬度應不小于600mm 。
②樓梯頻繁地承受幾個人同時交叉通過或用作人員的撤離路線時,梯寬應增加到1200mm。
③樓梯踏步板的突沿處應能承受1.5KN的荷載,當寬度不大于1200mm,該荷載作用在100mm×100mm面積上;當寬度大于1200mm,在每隊襯得600mm處加荷載1.5KN,樓梯踏板的撓度應不超過樓梯跨距的1/500。
⑤相鄰的上下兩塊樓梯踏步板的垂直投影的搭接部分應不小于10mm。
五:樓梯踏步板用途
踏步板的用途十分的廣泛,在電廠、水廠等工廠,和市政工程、環衛工程等領域的平臺、走道,影劇院、參觀平臺、停車場等大型場所地面平臺,均有廣泛的應用。


關鍵詞:鋼格板標題:低GI食物就是為什么會助于我們減肥?來源:知乎文章內容:你有沒有覺得平時吃的東西

關鍵詞:鋼格板

標題:低GI食物就是為什么會助于我們減肥?

來源:知乎

文章內容:你有沒有覺得平時吃的東西很多,但吃了沒多久?

這可能與你吃的東西有關。

什么?我節制飲食,保持健康...為什么會有這樣的問題?

別擔心,我們去看看出了什么問題。

全文重點

1如果你想減肥,僅僅計算卡路里是不夠的。以下是讓你感到饑餓的罪魁禍首;

2.你胖,不是企業因為你能吃,而是學生因為你吃錯了什么東西;

圖3。如果你不想讀它,只要向下滾動到吃的藝術,學習如何選擇你的食物和如何吃它。

4. 如果你甚至懶得看吃的藝術, 那么你很胖...

GI

GI=(血糖指數)-是反映食物引起血糖升高程度的指數,

是身體在進食后對血糖的反應。

它用于測量食物的消化吸收率及其對血糖的影響。

拿50g燕麥和50g米飯進行舉例,低GI的燕麥在攝入后血糖會緩慢水平升高。

大米GI高,糖的消化吸收速度快,血糖會在短時間內迅速上升。

食物可根據它對血糖及其血糖指數(GI)的影響分為三個級別:

低GI食物:gi70

Gi 值低于55的食物稱為低 gi 食物。 gi 值低于40的食物,

是糖尿病患者的安全食品。吃GI高的食物時,血糖會在短時間內升高。

胰島素喚起學生身體機能,將吃進體內的熱量轉化為脂肪,大量使用胰島素使血糖水平快速發展下降,

造成沒有饑餓感,使我們吃進更多一些東西。

而低GI食物的消化系統吸收作用會相對發展較慢,讓血糖值維持在一個比較安全穩定的狀態,

它能帶來更長時間的飽腹感,為正常使用提供身體細胞,不會儲存太多脂肪,

你不會暴飲暴食,也不會發胖。

低GI飲食有啥用

GI的概念上面有提到。綜上所述,低GI飲食的作用大致可以分為三點:

幫助企業想要減肥或保持一個健康體重的人群進行有效的控制體重;

作為糖尿病治療計劃的一部分,提供穩定和持續的能量釋放和穩定血糖水平

延長食物的消化和吸收會導致更長的飽餐。

然而,一些因素可能會影響低食物的GI值

食物的纖維含量;

食物的物理形態(固體、液體等) ;

食物是如何加工的(生的、熟的、添加劑等)).

這些重要因素都會產生影響食物的GI值,除此之外,任何一個食物的GI值對不同國家的人也有很大發展差異,

因此,衡量食物對你的影響也很重要。

低碳飲食 VS 低 GI 飲食

很多人會把低碳飲食和低GI飲食混為一談。

以達到減肥的效果;

低GI飲食不限制碳水的攝入量,但促進碳水的合理選擇。